Как выбрать солнцезащитные средства

24 июля 2025

Солнцезащитные средства защищают кожу от негативного воздействия солнца: покраснений, сухости, пигментации, потери упругости и преждевременного старения. Даже если вы не загораете, ультрафиолет всё равно влияет на кожу. Разберем, как себя обезопасить и на что обратить внимание.

Что входит в состав санскринов

Основа солнцезащитных средств – это фильтры. Они бывают двух видов. Физические (органические) отражают солнечные лучи. Это, например, диоксид титана и оксид цинка. Химические фильтры поглощают и нейтрализуют ультрафиолетовое излучение. Это авобензон, октокрилен, мексорил, оксибензон и другие.

Хорошие средства от солнца могут также содержать ухаживающие ингредиенты. Термальная вода насыщает кожу полезными микроэлементами. Гиалуроновая кислота увлажняет. Зеленый чай предотвращает преждевременное старение. Витамины Е и С обладают антиоксидантным действием. Минералы матируют, пантенол успокаивает и регенерирует кожу.

Что такое SPF и PA

UVB — средневолновое излучение. Воздействует на верхний слой кожи, может вызывать покраснение и раздражение при длительном пребывании на солнце. SPF — показатель того, насколько хорошо крем фильтрует UVB-лучи. Чем выше число, тем меньше солнечных лучей дойдёт до кожи.

SPF 15 — блокирует около 93% UVB-лучей
SPF 30 — до 96%
SPF 50 — примерно 98%
SPF 100 — чуть выше 99%

UVA — длинноволновое излучение. Проникает глубже, разрушает коллаген, ускоряет старение и вызывает пигментацию. UVA-лучи активны круглый год, а не только летом, проникают сквозь облака и окна. Даже если вы не на пляже, защита всё равно важна, особенно в городе. При выборе креме с защитой от UVA обращайте внимание на показатель PA+++: чем больше плюсов, тем надёжнее фильтр.

PA+ — минимальная защита
PA++ — умеренная
PA+++ — высокая
PA++++ — очень высокая

Оба типа лучей вредны, поэтому всегда выбирайте комплексную защиту от UVA и UVB одновременно.

Выбор средства по типу кожи

Если у вас сухая кожа, выбирайте средства с увлажняющими компонентами (глицерин, масла, гиалуроновая кислота). Это могут быть классические кремы с достаточно плотной текстурой или солнцезащитное молочко.

Комбинированной коже понравятся санскрины с легкими текстурами, которые быстро впитываются: например, лосьон или гель.

Плотные маслянистые текстуры и жирная кожа несовместимы, поэтому идеальный формат санскрина для нее – флюид или крем с матирующими и противовоспалительными компонентами.

Весь ассортимент солнцезащитных средств